Rodat futás

Morning Run2024.12.12 Csütörtök, 05:52:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:56

Távolság

11.03 km Szint: 3 m
Lépésszám: 5291

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
75
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 377 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!