Sanyesz73 bringázás

ROUVY - GWA Madagascar | Stage 1 - Ampefy2024.12.16 Hétfő, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:03

Távolság

32.1 km Szint: 363 m

Tempó

02:11 p/km (27.49 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
78
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 363 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:40 1 03:40 16.36 26 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 34 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 12 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 12 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -29 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -15 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -9 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -11 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 3 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 26 0 0 0 0
00:03:48 1.01 03:46 15.95 23 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 0 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -23 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 4 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 6 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 7 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 9 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 37 0 0 0 0
00:00:24 0.1 04:00 15.00 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!