medenke futás

Morning Run2024.12.21 Szombat, 10:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:54

Távolság

12 km Szint: 115 m
Lépésszám: 5031

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
66
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -17 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 29 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -16 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -17 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -21 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 8 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -14 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!