sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:25Távolság
6.69 km Szint: 9 mLépésszám: 3119
Tempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
97
Maximum
167
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: WNW 4 - 6 km/h Széllökések 9 - 16 Ellenszél: 38% 14m40s Hátszél: 33% 13m2s Hőm.: 2.7 hoz 4.4 °C avg 3.9 Úgy érzem, mint: -0.1 hoz 1.8 °C avg 1.1 Felhők: 4%
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 301 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.69 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
