szaboe1974 futás

Afternoon Run2024.12.21 Szombat, 17:45:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:56

Távolság

4.58 km Szint: 45 m
Lépésszám: 2410

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
64
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 32 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 13 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -5 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -3 0 0 0
00:03:54 0.58 06:43 8.92 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!