5km bemelegítő futás, majd. 12 szigetbejáró kör fel-le 3'53" átlag körönként (első fele 3'56" a második 3'50"). 9.82km 46'36" (4:45 átlagtempóban). levetetésként egy szigetkör majd fel hazáig
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.