Edzésleírás
1km futás az edzésre. Dáviddal tekerés közben Gellért boldogított a poénjaival:) Nagyon elfáradtam. Múltkor nem fáradtam el ennyire úgy h elötte még futottam is. 1km haza futás. "Ha próbálsz valaki lenni, maradj az, aki vagy! Másból már van annyi, mint csillag az égen, belőled csak magad. Egymagad. Demjén Ferenc"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |