zolle 25.5 km Futás 2011-01-26-n 15:20-kor

zolle futás

2011.01.26 Szerda, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:29

Távolság

25.5 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

HHH Mariannal és Pityesszel.

37:24 Vendéglőig (Fenyőgyöngye) (avg 134bmp) (6.3km),

14:48 fel (avg 143bmp) (2.4km),

10:24 le (avg 126bmp),

14:36 fel (avg 143bmp),

11:00 le (avg 123bmp),

11:36 fel (avg 143bmp) - vissza Mariannig,

10:03 le (avg 115bmp),

39:36 haza (avg 134 bmp)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:29:29	25.5	05:52	10.24	0	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle 4874 napja

Én is megnéztem :) Oda út ua., 2. hegy lasabb, vissza út lasabb. Nem baj, jó volt. :)

smarcsu 4875 napja

nagyon jó volt köszi szépen. ja és megnéztem, én tényleg lassabb voltam kicsit a két héttel ezelőttinél, de az az odaút volt, visszafele tuti gyorsabb voltam!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.