Edzésleírás
Ilyet is régen csináltam már... de kellemes volt. Két dolgon gondolkodtam közben: a) hogy milyen versenyeken lenne jó idén elindulni, és b) mikor tartsak pihenőnapot. A lábaim szerint már holnap kellene, a tavaszias időjárás szerint leghamarabb szerdán....
Nagy igazságokat mondasz. :)
Közben már eldöntöttem, ha reggel is hasonló állapotban leszek, mint most, akkor holnap teljes pihenés lesz. Majd jól elhúzol a versenyünkben... :)
Ha nem tartasz időben pihenőnapot, túledzés vagy sérülés lesz a vége.
Vagy nem, persze. :)
Amatőr 5086 napja
...én csak aggódom érted... :)