taki66 futás

2011.02.09 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:05

Távolság

16 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Februárhoz képest ideális futóidőben Csabesszal nekiiramodtunk.Úgy elbeszélgettük az időt ,hogy egyszer csak a Desi 8-nál voltunk.Annyi féle madarat láttunk,hogy lassan ornitológiai szakágat alapíthatunk.Nagyon jól esett a futás.Köszi Csabi!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:05 16 05:42 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5029 napja

Kedves Sporttárs..Én tegnapelőtt emlitettem,hogy Csabesszal,16 kilit fogtok menni...ámen...Egészségedre és nagy GRATULA..nagyon jó formában vagy máris..

melath1@ képe

melath1@ 5029 napja

Egy kicsit nemfigyeltek aztán maraton lessz belöle.Szép edzés volt.GRATULÁLOK!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5029 napja

Nagyon jó hangulatos edzés volt a mai,és mindezt ragyogó napsütéses időben futhattuk spori.Egészségedre Zsolti.

Deseda95 képe

Deseda95 5029 napja

Ez a Deseda part mindig szolgál látnivalóval. Jót mentetek, klassz időben. Egészségetekre az edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!