taki66 futás

2011.02.10 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

12.4 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Kopi szponzorálásával Kata és én jó hangulatban Desi 6-ig meg vissza.Klassz volt. Köszi Kata Kopi!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 12.4 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

melath1@ képe

melath1@ 5028 napja

Szép táv,szép idö és mégszebb hangulat.Hajrá.Csak igy tovább!

Deseda95 képe

Deseda95 5028 napja

Jó szervezés, óriási ambiciók, lellkesedés, hangulat...de nem soorolom, mert az eredmény önmagáért keszél. Gratulálok, egészségetekre. Ilyen hangulatban este nem volt kérdés, hogy ki fog vacsit készíteni,elmosogatni.

kopi60 képe

kopi60 5028 napja

Kedves sporttársam,nagyon örülök,hogy ma Veletek edzhettem,igen jó formában vagy,látszik Rajtad a futós mult.Nagyon hamar elröppent az egy óra..Jó pihenést kivánok.

Csaba43 képe

Csaba43 5028 napja

Nagyon jó edzést hoztatok össze spori!Egészségedre Zsolti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!