zolle bringázás

2011.02.19 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

66 km

Tempó

01:55 p/km (31.43 km/h)

Edzésleírás

Outdoor

Gyömrő-Péteri-Monor-Csévharaszt-Nyáregyháza-Pilis-Káva-Bénye-Gomba-Monor-Péteri-Gyömrő;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 65.5 01:55 31.44 0 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4851 napja

rendes vagy nagyon, szép volt!

Sipi képe

Sipi 4852 napja

Látom nyomod a bringát rendesen az idén (persze a futást is) , 1000 kili fölött.....Ráadásul ma is kinti edzés..., nagy gratula!

2 x-es IM lesz? Gondolom.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!