nyaff 8.27 km Futás 2011-03-12-n 16:55-kor

nyaff futás

2011.03.12 Szombat, 16:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

8.27 km Szint: 308 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

135

Edzésleírás

HHH Az egyetlen pozitívum, hogy legalább elmentem futni....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	8.27	07:23	8.13	308	0	135	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 5046 napja

Smarcsu!

Mire a futáshoz jutottam, a nap már csucskálni indult, inkább csak pislákolt. DE:" I did it"

Sipi

Köszi. Muszáj neki indulni, beneveztem egy csomó versenyre :)

smarcsu 5046 napja

egészségedre. de legalább sütött közben a nap, jó levegő volt, soroljam még a pozitívumokat? :)

Sipi 5046 napja

Az is valami....:)))

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.