Edzésleírás
Shrek.
Level 3., 4. nap
Áááá, a Jillian-életmű biztos tartogat még meglepetéseket. :)
Izgi lehet. Azt' micsinálsz, ha végetér a level 3??
Elkezdesz végre futni? ;)
Ja, a főnökök már csak dumálni szoktak. :)
Azért a mai A-sorom jobb ennél... :))
Az úgy van, hogy 3 szint van, de minden szinten az egyik háttércsaj (az Anita :) ) kezdő változatot nyom (pl. a fekvőtámaszokat másképp csinálja, vagy az ugrálós feladatoknál kisebbet ugrik), a másik (Natalie) meg haladót. Jillian meg dumál. :)
Amúgy hány szint van ebből a cuccból?
Skam 5048 napja
Nem kő' ám beszó'ni, mer edzés nélkül is remekül tudok versenyen futni, nézzed meg a legutóbbi eredményemet! Nna. :)
Ha végére érek most a 3. szintnek, akkor egy kicsit pihentetem a térdeimet, aztán újra belevágok, csak most a 3 kilós súlyzókkal. Bár ezt meg kell még gondolnom, nehogy olyan izmaim legyenek, mint nagyon elfáradjak. :)