taki66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:10Távolság
12 kmTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Edzésleírás
Csak úgy egyedül.Futóval nem találkoztam,de szotyolázó,korzózó szerződésessel annál többel.A Zsille után az emelkedőnél egy mókuspár tőlem alig 3 méterre gyűjtögetett,rám se hederítettek.Egészségemre az edzést!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:10 | 12 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 4994 napja
Köszi, hogy a kretén katonáknak megmutattad, mit kellene csinálniuk. Szép tempó. Időnként jól esik az egyedüli túra is. Egészségedre Zsolt!
kopi60 4994 napja
rendesen belehúztál spori..szép edzés jó tempóval...egészségedre!
steve71 4994 napja
Nagyon jó tempó Zsolti...hiába akinek ilyen profi edzője van!!!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4994 napja
Nagyon kemény tempó spori!Gratula Zsolti!