Sanyesz73 futás

2011.03.21 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:20

Távolság

3 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

5x200méter 5-os emelkedő 10km/h-val, egyébként 8km/h végig

Futópadon

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
20:20:00 3 06:46:40 0.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!