taki66 12 km Futás 2011-03-30-n 11:00-kor

taki66 futás

2011.03.30 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:15

Távolság

12 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű napsütésben.Csabesz sajnos csak a megbeszéltnél később tudott jönni.Így én már visszafelé jöttem és a 3,5-nél voltam.Kifelé találkoztam Fridával is.Úgy látom nagyon elszántan edzeget.Rajtuk kívül még három spori élvezte ezt a klassz koranyári időt.Váljék egészségüre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:15	14	04:48	12.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 4980 napja

grat...

Deseda95 4980 napja

Látom a lustálkodást meghagytad a macskáknak, rövid alvás után, gyönyörű időben jól esik a mozgás. Egészségedre!

Csaba43 4980 napja

Örülök hogy talíztunk spori!!Egészségedre váljék az edzés Zsolti!

Frida 4980 napja

Egészségedre Zsolti !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.