Cyco 6.5 km Futás 2011-05-03-n 17:00-kor

Cyco futás

2011.05.03 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:14

Távolság

6.5 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Futás a bicaj után. Most lemértem azt a távot amit a múlt héten csak saccoltam. Nem 5,5 km hanem telibe 6,5 km. Mikor elkezdtünk futni, láttam Lőrinc vereti neki, így én is azt kezdtem. Érdekes volt mert néhány száz máter után nem éreztem azt, hogy halálomon lennék, és a mozgásomat is jobbank éreztem mint amiylen ilyenkor szokott lenni.

Azért Lőrinc kb 10 perccel hamarabb ért be mint én ....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:14	6.5	04:48	12.49	0	0	173	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.