dilisuni futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:30Távolság
21.6 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
egyetlen pozitívum: nem szúrt a térdem...
negatívum: még a tavalyinál is gyengébb vagyok, hiába na, nehéz cipelni azt a plusz 5-7 kilót :(
minden dombot sétáltam, lefele és síkon próbáltam magamra találni...
első versenyem, ahol komolyan elgondolkodtam azon, hogy feladom.
A társaság, a szervezés nagyon jó volt, illetve jó volt néhány szót váltani az ismerősökkel is...
mivel nem én vezettem, így verseny közben két helyen megízleltem a remek fröccsöt... fincsi volt:)
jövőre visszamegyek és végre lefutom rendesen... Ámen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:30 | 21.6 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
márkusöcsi 4775 napja
Ez egy nagyon szép eredmény! Gratula! Várunk jövőre is!
ripetti 4775 napja
Jó volt ez Sünikém. Nem hagytad, hogy odab@@szanak!
mjoci 4775 napja
Gratulálok.
Levicopter 4775 napja
Gratulálok és tessék egy nagyot aludni !!!
zozo.m 4775 napja
Gratula!
majd a következő jobb lesz.
dilisuni 4775 napja
köszönöm. Jövőszombat terep 50-es, na az nagy halál lesz.
Toncsiról lehet tudni valamit? hogy megy neki? sokszor emlegettünk Titeket...lányokat megkértem, hogy kezdjenek el fűzni, hogy gyere a komáromi 12órásra ;)
napsugárraforgó 4775 napja
Én azért gratulálok!:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4774 napja
Két órán belül ne tessék panaszkodni, hatalmas gratula és jövőre ugyanott!