korpaZASZ futás

2011.05.10 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

12 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

 tempo run (with km4, 6, 8 & 10 at 3:37 avg., rest at 4:37 5km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 12 04:15 14.12 0 0 176 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!