Edzésleírás
7×200m sprint bemelegítéssel, levezetéssel
1.38,87
2.37,57
3.37,02
4.36,67
5.36,01
6.36,42
7.35,81
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:17 | 8.13 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 179 | 149 |