Edzésleírás
Nagyon, nagyon kényelmes tempóban....
Mottó: minek hosszút futni, ha rövidet is lehet. (igaz, abból kettőt kell)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:50 | 4.4 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sárkány 4731 napja
Ez most valahogy az én futásomra is nagyon igaz volt:-)))
mély egyetértés:-)))