Edzésleírás
Orsival laza szentendre Gazdagrét- Beac(orsival itt tali)alsórakpart-szentendrei út-Szentendre közepe vége-vissza
Csomó piros lámpát kifogtunk... szinte az összeset!!! és még az eső is szemerkélt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 60 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát, vagy túl gyorsan, vagy túl lassan mehetettek, azért volt ilyen rossz a lámpakiosztás. :))
De, szép táv. :) Hajrá! :)
necromedve 4728 napja
50-el kell tekerni, akkor mindig zöldet kaptok.;)