nyaff Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:40Távolság
1.75 kmTempó
19:14 p/km (3.12 km/h)Edzésleírás
Ma felmértem magam. 2*750-et akartam úszni, de az elsőt elszámoltam, mert tuti, hogy teával gyorsabban úszom, mint nélküle. Mindkettő laza volt, csak picit lendületes. A tempóval bőven elégedett vagyok, jó kis utazó sebesség volt, tudtam volna ilyen sebeséggel tovább úszni még 1-2 km-et :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:26 | 0.8 | 18:03 | 3.33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:14 | 0.75 | 18:59 | 3.16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4910 napja
na végre kicsit bővebb leírás :) tényleg jó kis tempó, irigykedem érte mostanában :)egészségedre