kofa-gyuri futás

2011.08.14 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:02

Távolság

7 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

1,47-1,48-1,49-1,48-1,46

1,45-1,46-1,47-1,46-1,46

1,47-1,45-1,45-1,45-1.44

1,44-1,44-1,43-1,42-1,35

Az achillesem jól bírta. Még nem romlott az állapota. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:02 7 05:00 11.99 0 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

salan képe

salan 4699 napja

Hajrá hajrá! Vigyázz magadra és az achillesedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!