ewwwil futás

2011.08.17 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:11

Távolság

5.35 km

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Edzésleírás

közben egy kis megállás és beszélgetés Sünivel:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:11 5.35 07:08 8.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 4698 napja

azért jó az a 4 kör;)..én most úgy megfáztam mint a dög...most is fáj a fejem az orrom meg mint a duda:P

nagy fába végted a fejszét...komoly cél...drukkolok hogy meg legyen:))

 

dilisuni képe

dilisuni 4698 napja

nem sokat... csak 4-et. Megyeget, készülök én is ezerrel Almádiban, mert van egy álmom... 113-nál több... piszok nehéz, szinte lehetetlen lesz... ahhoz még nem vagyok elég erős, de igyekezni fogok :)

ewwwil képe

ewwwil 4700 napja

köszi:))

te hány kört nyomtál?...jól megy  a futás?

dilisuni képe

dilisuni 4700 napja

Jól nyomtad Te IRONMAN!!! gratulálok!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!