Edzésleírás
közben egy kis megállás és beszélgetés Sünivel:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:11 | 5.35 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nem sokat... csak 4-et. Megyeget, készülök én is ezerrel Almádiban, mert van egy álmom... 113-nál több... piszok nehéz, szinte lehetetlen lesz... ahhoz még nem vagyok elég erős, de igyekezni fogok :)
köszi:))
te hány kört nyomtál?...jól megy a futás?
Jól nyomtad Te IRONMAN!!! gratulálok!!! :)
ewwwil 4698 napja
azért jó az a 4 kör;)..én most úgy megfáztam mint a dög...most is fáj a fejem az orrom meg mint a duda:P
nagy fába végted a fejszét...komoly cél...drukkolok hogy meg legyen:))