Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Elég rozsdásan indult a mai nap, ráadásul a házunktól 100 méterre egy halott macsekot húztam le az útról....
A végére viszonylag sikerült begyorsulni a rozsdás kezdett ellenére....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:50 | 5 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A macsekot sajnálom, de a futásodat - mint mindig - örömmel olvasom. Egészségedre!
Szintén meló utáni, alvás előtti futás volt?
Czeglédi Ferenc 4847 napja