Edzésleírás
Toncsival.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:22 | 10 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez így már egy huszas! Az jó, gratulálok! Csak nőjön az az önbizalom!!!!!!!
Délelőtt azért futottál olyan lassan / 5 percben !!!/ mert vétek lett volna "gyorsabban", olyan szép volt a Sziget, este meg azért futottál
még lassabban, hogy a sötétben is lássál valamit a szépséges esti Margitszigetből. A jövő: a DUPLÁZÁSÉ !!! Egs.
Hoppá, hoppá! Ismét egy duplázós nap!! Gratulálok!! Nagyon jó lesz az a maraton!!!!
... és a profik dupláznak is...
Anitám, épp azt mondtam Imonak, hogy még futok egy kört ,jönnek Anitáék és majd Velük hafele kisértetem magam...kár hogy nem hallgattam az érzéseimre, de ez annyira boldoggá tett volna, hogy aztán elgondoltam: ez nem jár nekem....szívszakadva Gratulálok a 2. edzésedhez, az erődhöz, amire most több területen is szükséged van, hogy veled legyen, mint ahogy én- MI- Veled....
dilisuni 4827 napja
Toncsi nagyon jól beszél;) gratulálok, egészségedre... szombaton vagy vasárnap kell szurkolni az utolsó hosszú edzéseden?