Cyco 3.4 km Úszás 2012-01-20-n 06:05-kor

Cyco Úszás

2012.01.20 Péntek, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.4 km

Tempó

19:07 p/km (3.14 km/h)

Edzésleírás

Reggeli úszás a Júlia Fürdőben

Ma szerencsém volt , jött reggel úszni Ironhani (5x IronMan, 1x DuplaIronMan) ,így vele úsztam. Amolyan km gyűjtés. Mögötte mentem, gyakoroltam a lábvízben való úszást, pár száz méterre felvettem a teknőcöt is.

Úszás után termálozás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	3.4	19:07	3.14	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kritty 4516 napja

Egészségedre! Nem semmi tempót mentél. Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.