Edzésleírás
aerob edzés ,lazán
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:52 | 11 | 05:37 | 10.67 | 0 | 72 | 144 | 134 |