realfan2010 túra

2012.01.29 Vasárnap, 09:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

11.1 km Szint: 320 m

Tempó

08:12 p/km (7.32 km/h)

Edzésleírás

PMTT a Budai-hegységben 11

Nagyon rossz időben, kb. -5 fokban kellett 11 kilométert teljesíteni tükörjégen az általam legjobban utált területén a Budai-hegységnek. No comment...

Február 18-án Budai Trapp.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 11.1 08:12 7.32 320 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!