nalacy futás

2012.03.01 Csütörtök, 11:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:54

Távolság

6.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

holnapra egy lassú-hosszú futást tervezek, így ma futottam egy rövid-gyorsat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:54 6.2 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 4505 napja

Ejha, szép kis tempóban nyomtad! Egség!

áki képe

áki 4505 napja

Jól teszed, kellenek ilyenek is!

Shrek képe

Shrek 4505 napja

Hogy te miket men tudsz ... Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4505 napja

akkor már értem...

mateve képe

mateve 4505 napja

Hűűű...szépen kapkodtad a lábaidat! Gratula és egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!