korpaZASZ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:49:14Távolság
42.46 km Szint: 100 mTempó
03:59 p/km (15.05 km/h)Pulzus
Edzésleírás
a blogbejegyzesem rola:
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:49:14 | 42.46 | 03:59 | 15.05 | 0 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
yeppster 4473 napja
Nem akarsz postás lenni, ilyen sebességgel Zalaegerszeg összes kézbesítőjének munkáját elvégeznéd 4 óra alatt:D Vagy mondjuk "biciklis"futár a nagy dugókban. Vagy mondjuk még egy kis edzéssel időjós is, hiszen lassan lefutod a felhőket is:D
Óriási gratula:D
Ja és igen, itthon vagyok, lesznek képek is. Sajnos amit kint terveztem verseny kimaradt, mert 5nappal korábban érkeztem meg a Hoover Damhoz, így nem tudtam maradni a verseny napjaig. Sebaj, majd futok itthon.
ikerkaszat 4473 napja
GRATULÁLOK!:-) OLvastam a blogbejegyzést is. Számomra ez a tempó egyszerűen felfoghatatlan!
pg 4476 napja
Gratulálok! Remek idő és helyezés, főleg ilyen körülmények között. Szeretnék egyszer ilyen "biztonságit" futni a második felében. Az elsőről ne is beszéljünk, azt önmagában is elfogadnám.
running Laca 4477 napja
Gratulálok!!!!!!
nedus 4477 napja
Hatalmas és elmúlhatatlan elismerésem !!!!!
Kár , hogy nem találkoztunk !
Gratula !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yeppster 4473 napja
Ja és lassan nem érdemelsz már 5 csillagot, csak hogy motiváljunk is valahogy:D