Edzésleírás
Szalka-Namény Tisza-híd-Ópályi-vissza Nagydobosig-tekerés haza.Gyönyörű idő,nagyon jól esett.Odaúton Jankó,a visszaúton Dönci sporttárssal találkoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:50 | 50 | 01:57 | 30.66 | 0 | 0 | 0 | 158 | 146 |
Sz.A.T 4652 napja
egs.....