Nagy Attila 81 2.5 km Úszás 2012-04-24-n 17:15-kor

Nagy Attila 81 Úszás

2012.04.24 Kedd, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

2.5 km

Tempó

24:05 p/km (2.49 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

129

Edzésleírás

BM:250 laza gyors,majd 10×200m gyors.LV:250laza gyors.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:13	2.5	24:05	2.49	0	129	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 4633 napja

Köszi! Még heti + 1 úszóedzés lenne,de az már nem nagyon fér bele.Ez a heti 2 úgy érzem elegendő.A futást és a kerékpárt kell jobban erőltetni.

Jankó 4634 napja

Jó kis edzéseket csinálsz! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.