oldzubi futás

2012.05.01 Kedd, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:04

Távolság

10 km

Tempó

07:06 p/km (8.44 km/h)

Edzésleírás

Csak a táv lett meg, az időterv nem...az első 2 km-en ment el.....alig bírtam emelni a lábam, a ritmusst kerestem 2,5 km.-ig....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:04 10 07:06 8.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!