korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:17Távolság
15 km Szint: 90 mTempó
04:05 p/km (14.69 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Emelkedőkkel tarkított, szeles tempófutás, érzésre szarul ment, talán a tegnapi erős futás is közrejátszott.
A végével meg vagyok elégedve, de közben még az is felmerült bennem, hogy nem fogok, csak 10km-t csinálni.
Aztán végül csak összejött, épüljön be, akkor megbocsátom , hogy így megkínoztam magam. Meleg is volt a napon - nekem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:17 | 15 | 04:05 | 14.69 | 125 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4442 napja
Szépen épül a formád