baucs bringázás

2012.05.08 Kedd, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:02

Távolság

66 km Szint: 30 m

Tempó

02:16 p/km (26.39 km/h)

Edzésleírás

Délutáni tekerés a Megyeri híd túloldaláig, oda-vissza is plusz fordulóval a Római mellett. Jól esett nagyon, így pörgetve sokkal könnyebben ment, de természetesen a problémák nem múlnak el egy-két nap alatt.. 38 kilinél megcélozta a szemem egy dög nagy muslica, itthon fürdés közben sikerült kibányásznom, kellemes volt mondhatom... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:02 66 02:16 26.39 30 91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!