nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:28:57Távolság
36 km Szint: 590 mTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Edzésleírás
János-hegyi bóklászás, valahogy be kék hozni a heti lemaradást....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:28:57 | 36 | 05:48 | 10.34 | 590 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csetbalu 4426 napja
pffff.. megyek is futni egy kicsit... megnézem a tankcsapda koncertet:)
posztizoli 4427 napja
Dejó neked:)))) Hajrá és vidámság:)))
smarcsu 4427 napja
Azta, látom, nem bírtál magaddal! miért nem mész vidéki rokonokhoz futva? vagy inkább le a tengerpartra, ha kilométerhiányod van? most hogy így emlegetem, le is ugrom egy kis bringára, futásra :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4426 napja
Ez szép távolság! Gratula!