Edzésleírás
BM:150m,benne 2×25 hát,majd 3× 600 gyors( 12:31,11:47,12:29).LV:150laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 22 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |