nyaff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
11.14 kmTempó
07:16 p/km (8.25 km/h)Edzésleírás
HHH
Zsírégető gömböc-jogging
És a mai futással végre átléptem a bűvős 100 km futást ebben a hónapba. Direkt megnéztem a statisztikámat, tavaly csak két 100 ill.114 km-es hónapom volt, idén pedig átlag 40-50 km alatt !!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 11.14 | 07:16 | 8.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4606 napja
te hüüülye.....micsoda edzésleírás :)
gömböc-jogging ::))) leestem a székről :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4606 napja
Szolgálatára Vivien Királykisasszony :)