korpaZASZ 16.84 km Futás 2012-05-29-n 17:00-kor

korpaZASZ futás

2012.05.29 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

16.84 km Szint: 105 m

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

melobol rekortánon át

kicsit még fáradt voltam, meghúzódott tegnap fogócskázás közben (!) a belső bal combizmom(?), ami futás közben oké, de pihenéskor húzódik, remélem nem komoly, mert nyomásra is fáj, nem csak minden lépésnél sétánál

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	16.84	04:34	13.12	105	0	153	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lacika76 4419 napja

Gyönyörű átlagos pulzus, gratula! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.