baucs bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:07Távolság
55 km Szint: 130 mTempó
02:09 p/km (27.94 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
192
Edzésleírás
Pfü, nagyon kimerültem a héten, már keléskor éreztem hogy semmi erőm. Ezért a hétvégi két hosszú tekerésből a mai egyetlen rövid lett, inkább pihenőhetet tartok így utólag :)
Nem ment jól, erőtlen voltam nagyon, a pulzus meg az egekben volt. Holnap pihi, aztán a jövő hetet megpróbálom nagyon megnyomni cserébe!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:07 | 55 | 02:09 | 27.94 | 130 | 88 | 0 | 192 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
