Nagy Attila 81 29.1 km Bringázás 2012-07-03-n 11:09-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2012.07.03 Kedd, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:04

Távolság

29.1 km

Tempó

02:06 p/km (28.59 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

BM:10 perc laza tekerés,majd 7×5 p int (34-37 km/h) 1 perces pihenőkkel.LV:10 p laza (22-23 km/h) Namény felé.Meleg van!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:04	29	02:06	28.49	0	0	0	171	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eriik 4564 napja

Egs!

Sz.A.T 4564 napja

Szep.. Egs..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.