nyaff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
10 km Szint: 600 mTempó
12:00 p/km (5.00 km/h)Edzésleírás
Yoyoka födjén. Azt hiszem, kb, ilyenkor indultunk, nem néztem. A szintet sem tudom, de nagyon sok volt, Nagy-Szénás és társai. Futva-gyalogolva. Csudaszép, kellemes időjárás. Rólam ömlött a víz, csöpögött az államról is, Yoyoka meg sem izzadt :-) Én is nagyon-nagyon köszönöm ezt a kellemes délelőttöt, a fini kávét, a még finomabb ebédet, és a jég hideg vizeeeeet :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 10 | 12:00 | 5.00 | 600 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
yoyo 5967 napja
Bolyhika!
tavasz óta nem jártam a "toronynál" ,már hiányzott nagyon ez a kör :))
Azért mégis cak ,jó,hogy nemengedted,a sziklamászást ;)
Köszönöm a napot
!! most tényleg nem az volt,hogy húú gyerünk fussunk gyorsan ,,hanem szépen nyugiba ,helyenként belegyalogolva ,élvezni a természet szépségeit íííííííí
tavasz óta nem jártam a "toronynál" ,már hiányzott nagyon ez a kör :))
Azért mégis cak ,jó,hogy nemengedted,a sziklamászást ;)
Köszönöm a napot !! most tényleg nem az volt,hogy húú gyerünk fussunk gyorsan ,,hanem szépen nyugiba ,helyenként belegyalogolva ,élvezni a természet szépségeit íííííííí
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5967 napja