Edzésleírás
3×10 perc Ópályi felé,közben 1 perces pihenők.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 15.7 | 02:02 | 29.44 | 0 | 0 | 0 | 152 | 137 |