Andras_01 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
8.22 km
55:53 06:48 p/km Normál futás |
27
16.2 km
1:54:30 07:04 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
24.42 km
2:50:23 |
|
2
|
3
15.01 km
1:43:41 06:54 p/km Normál futás |
4
8.23 km
57:22 06:58 p/km Normál futás |
5
10.01 km
1:07:33 06:45 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10.24 km
1:58:58 11:37 p/km Normál futás |
40. hét
43.49 km
5:47:34 |
|
9
|
10
|
11
6.34 km
43:50 06:55 p/km Normál futás |
12
|
13
6.63 km
43:11 06:31 p/km Normál futás |
14
115.38 km
18:46:08 09:46 p/km Normál futás |
15
|
41. hét
128.35 km
20:13:09 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
6.04 km
44:08 07:18 p/km Normál futás
6.04 km
44:08 07:18 p/km Normál futás |
22
|
42. hét
12.08 km
1:28:16 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
|
30
8.55 km
58:04 06:47 p/km Normál futás |
31
11.42 km
1:17:00 06:45 p/km Normál futás |
1
|
2
12.01 km
1:18:30 06:32 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
44. hét
31.98 km
3:33:34 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 203.89 km | 29:44:03 |
115.38 km |
18:46:08 |
| Összesen | 11 | 203.89 km | 29:44:03 |
115.38 km | 18:46:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 1212.68 km | 148:55:23 |
115.38 km |
18:46:08 |
|
Úszás
|
5 | 7.89 km | 3:14:02 |
2.11 km |
0:45:47 |
|
Bringázás
|
11 | 229.2 km | 9:52:40 |
95.14 km |
2:29:15 |
|
Túra
|
28 | 163.65 km | 38:39:06 |
16.22 km |
3:36:36 |
|
Egyéb
|
21 | - | 17:06:39 |
- | 1:21:57 |
| Összesen | 175 | 1640.9 km | 217:47:50 |
115.380 km | 18:46:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
