Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 46.69 km

4:47:50

10.01 km

1:10:04

Túra
1 1.69 km

0:17:31

1.69 km

0:17:31

Erősport
3 0 kg

0:30:30

0 kg

0:17:50

Egyéb
3 -

4:12:09

-

1:24:46

Összesen 15 48.38 km

9:48:00

10.010 km

1:24:46