B_Fruzsina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
4.52 km
2:49:57 37:36 p/km Séta |
31
2.88 km
1:14:37 25:55 p/km Séta |
1
2.77 km
49:23 17:50 p/km Séta
1.76 km
12:03 06:51 p/km Séta
12.28 km
2:33:44 12:31 p/km Séta
2.48 km
1:04:18 25:56 p/km Séta |
2
8.57 km
4:22:40 30:39 p/km Séta |
3
10.29 km
3:56:30 22:59 p/km Séta |
44. hét
45.55 km
17:03:12 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
9.4 km
4:11:07 26:43 p/km Séta |
24
0.92 km
11:16 12:15 p/km Séta |
47. hét
10.32 km
4:22:23 |
|
25
|
26
|
27
1:14:01 Edzés |
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
9.93 km
1:14:01 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
8 | 48.47 km | 17:21:01 |
12.28 km |
4:22:40 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:14:01 |
- | 1:14:01 |
| Összesen | 9 | 58.4 km | 18:35:02 |
12.28 km | 4:22:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
21 | 892.21 km | 53:19:24 |
200.75 km |
9:55:08 |
|
Túra
|
102 | 454.81 km | 136:46:35 |
27 km |
6:07:46 |
|
Téli sport
|
1 | 16.23 km | 2:32:46 |
16.23 km |
2:32:46 |
|
Egyéb
|
37 | - | 53:28:32 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 168 | 1598.29 km | 255:08:26 |
200.750 km | 9:55:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
