Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Baby edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.01 km 1:02:40 06:16 p/km Normál futás	31 Futás 10.01 km 1:01:56 06:11 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.01 km 58:37 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 1:02:04 06:12 p/km Normál futás Futás 1.01 km 05:29 05:26 p/km Normál futás	4	5. hét 5 futás 41.05 km 4:10:46
5 Futás 11.01 km 1:04:37 05:52 p/km Normál futás	6	7 Túra 3 km 1:09:27 23:09 p/km Séta	8	9	10 Futás 14.02 km 1:24:25 06:01 p/km Normál futás	11 Egyéb 1:15:28 Edzés Túra 2 km 23:43 11:52 p/km Séta	6. hét 2 futás 25.03 km 2:29:02 2 túra 5 km 1:33:10 1 egyéb 1:15:28
12	13 Futás 10.02 km 1:00:46 06:04 p/km Normál futás	14	15	16	17 Futás 12.01 km 1:10:54 05:54 p/km Normál futás	18 Egyéb 55:20 Edzés Túra 3 km 35:31 11:50 p/km Séta	7. hét 2 futás 22.03 km 2:11:40 1 egyéb 0:55:20 1 túra 3 km 0:35:31
19	20 Futás 11.01 km 1:05:15 05:56 p/km Normál futás	21 Egyéb 58:52 Edzés	22	23	24 Futás 15.01 km 1:28:56 05:55 p/km Normál futás	25 Egyéb 58:09 Edzés	8. hét 2 futás 26.02 km 2:34:11 2 egyéb 1:57:01
26	27 Futás 12.01 km 1:19:23 06:37 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:19:23 06:37 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:19:23 06:37 p/km Normál futás	28 Egyéb 1:00:33 Edzés	29	1	2	3 Egyéb 56:36 Edzés Túra 1.66 km 21:21 12:52 p/km Séta Futás 12.01 km 1:16:24 06:22 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 48.04 km 5:14:33 2 egyéb 1:57:09 1 túra 1.66 km 0:21:21

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	130.14 km	13:19:12	15.01 km	1:28:56
Túra	3	8 km	2:08:41	3 km	1:09:27
Egyéb	5	-	5:08:22	-	1:15:28
Összesen	20	138.14 km	20:36:15	15.01 km	1:28:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	80	927.03 km	98:46:12	52.04 km	9:24:04
Túra	27	59.42 km	14:58:17	5.14 km	1:36:12
Egyéb	18	-	15:39:35	-	1:18:50
Összesen	125	1019.26 km	129:24:04	52.040 km	9:24:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés